कंधे के दर्द से छुटकारा पाने के आसान उपाय: सही निदान और प्रभावी उपचार

कंधे के दर्द का सही निदान और उपचार

कंधे के दर्द का सही निदान क्यों है महत्वपूर्ण?

तीन महीने से अधिक समय तक कंधे के दर्द से पीड़ित लोगों में से कई लोग विभिन्न तरीकों जैसे कि शॉकवेव थेरेपी, लेजर थेरेपी, दवाएं, और इंजेक्शन थेरेपी की कोशिश कर चुके हैं, लेकिन फिर भी उन्हें राहत नहीं मिलती। यदि आपका दर्द इलाज के बाद भी बढ़ रहा है, तो इसका मतलब हो सकता है कि आपका निदान सही नहीं हुआ है। कंधे की संरचना जटिल होती है, जिसमें मांसपेशियां, लिगामेंट, हड्डियां और नसें शामिल होती हैं।

कंधे के दर्द के बढ़ने के संभावित कारण

कई बार दर्द का सही निदान न होने के कारण यह बढ़ सकता है। यह हो सकता है कि मांसपेशियों या टेंडन का आंशिक फटना, जोड़ों की झिल्ली का चिपकना, या कैल्शियम का जमाव हो। इसलिए, केवल लक्षणों का इलाज करने के बजाय, समस्या के मूल कारण की पहचान करना बहुत जरूरी है।

क्या मैनुअल थेरेपी हमेशा फायदेमंद होती है?

मैनुअल थेरेपी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें फिजिकल थेरेपिस्ट अपने हाथों से मांसपेशियों और जोड़ों की गतियों को सुधारते हैं। हालांकि, यह सभी के लिए समान रूप से फायदेमंद नहीं होती। अगर आपके कंधे में सूजन है या टिश्यू का नुकसान हो रहा है, तो मैनुअल थेरेपी लक्षणों को और खराब कर सकती है।

विस्तृत जांच के लिए बड़े अस्पतालों का महत्व

बड़े अस्पतालों में जहां ऑर्थोपेडिक्स या रिहैबिलिटेशन मेडिसिन की सुविधाएं उपलब्ध हैं, वहाँ पर आप MRI या अल्ट्रासाउंड के माध्यम से कंधे के दर्द का विस्तृत निदान प्राप्त कर सकते हैं। यह जाँचें उन मामलों में मददगार होती हैं जहां साधारण X-ray से समस्या का पता नहीं चलता।

ऑर्थोपेडिक्स से मिलने वाले लाभ

ऑर्थोपेडिक्स में कंधे की हड्डियों, लिगामेंट्स, और टेंडन्स की संरचनात्मक समस्याओं का सही पता लगाया जा सकता है। अगर सर्जरी की जरूरत होती है, तो यह विभाग सबसे उपयुक्त होता है।

रिहैबिलिटेशन मेडिसिन का दृष्टिकोण

अगर दर्द पुराना हो गया है और मांसपेशियों के उपयोग के पैटर्न विकृत हो गए हैं, तो व्यायाम चिकित्सा और मुद्रा सुधार की आवश्यकता होती है। रिहैबिलिटेशन मेडिसिन में इन पहलुओं पर ध्यान दिया जाता है और एक व्यक्तिगत उपचार योजना बनाई जाती है।

दर्द क्लिनिक की मध्यस्थ उपचार विधियाँ

अगर दवाओं या फिजियोथेरेपी से सुधार नहीं होता, तो दर्द क्लिनिक में किए जाने वाले न्यूरल ब्लॉक, रेडियोफ्रीक्वेंसी थेरपी, और इंजेक्शन थेरेपी से लाभ हो सकता है।

निष्कर्ष

अगर तीन महीने से अधिक समय से कंधे का दर्द जारी है और विभिन्न उपचारों के बावजूद ठीक नहीं हो रहा है, तो आपको अपने उपचार के दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने की जरूरत है। सही निदान और कारण की पहचान करना उपचार की दिशा में पहला कदम है।

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